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大家好，我是高级家庭教育指导师爱心。

天气转凉后，宝妈最担心什么？

当然是宝宝不要感冒！

有的宝宝，天气变冷后，就开始出现流鼻涕，发烧等情况，特别让宝妈心疼。

可是，每次盾孩子都把被子踢开，真着急，到底是不是盖得太多了，孩子热了呢？

孩子年龄小，也讲不清，自己还有哪些地方不好受，可是，原本活泼的孩子，出现了不爱动的情况时，特别让宝妈觉得，难受！

冬天孩子爱踢被子，并不是“热”，孩子的“无助”宝妈肯定想知道

了解孩子身体发出来的信号，才能照顾好孩子的身体，健康成长！

孩子年龄小，不能准确表达出来，自己有什么需要时，内心特别无助，只能用这些身体方面的行为，来提醒妈妈，宝妈肯定也希望了解，孩子的肢体行为，都表达了哪些内容！我们一起来了解一下吧1

首先，睡觉不老实，并不一定是热。

胃不和，则卧不安。

睡觉不能安稳，其实是孩子在表达，自己的脾胃，需要得到更好的照顾了。

身体发出来的信号，就是在提醒家长，孩子的脾胃需要保养一下，就可以安心入睡了！

其次，穿得过多，并不会提升睡眠质量。

最后，床上用品或者衣服，有可能不太舒服。

爱心在自家娃小时候，就发现，孩子睡着的时候，不愿意睡在自己的小被子上面，后来，爱心仔细摸了几次，才发现，孩子的小被子上面，有几个按扣，是家里长辈给孩子做的大睡袋，用的时候，没有扣上。

孩子睡在上面不舒服，就会愿意滚到旁边去了。还有一次，是孩子穿上一件衣服，就开始，抓衣服，当时孩子非常小，也不会脱，就用力拉着衣服，家里人发现后，就给孩子换了一件。

认真检查，才发现脱下来的衣服上面，有一根大人的头发，孩子不舒服，才会使劲去拉衣服。

能看明白，孩子的行为后，才能冷静分析，孩子有哪些需要，才能让孩子睡得安。

如何能实现，让孩子睡得安，快乐健康成长呢？

第一，保持七分饱。

孩子吃得过饱，才会在睡觉时，不能安稳休息。腹内的食物，没有及时消化和吸收还会影响身体的发育。

如果，孩子有睡得不安的情况，可以减少一些，孩子的饭量。

营养全面的饮食，比如给孩子吃一些，用黑豆，核桃，黄豆打成豆浆，就可以提供丰富的营养。可以减少一些主食，加上各种粮食，做成的营养米糊，可以让孩子既健康，还睡得好。

第二，推一推孩子的肚子。

经络的畅通，也能让孩子休息得好。

怎么推呢？

年龄特别小的孩子，就是从上向下推，也不用大力量，如同跟孩子做游戏，让孩子觉得舒服就行，经络通了之后，有利于孩子脾胃的运化，身体的经络通了，食物才能更好的吸收。

第三，选一床舒服的被子。

给孩子单独准备一床被子。

孩子使用自己的床上用品，好处就是卫生，让孩子休息得更好。

有的时候，大人头发之类的，掉在被子上面，大人没有什么不舒服，可是孩子皮肤很娇嫩，影响了正常的休息，还会哭上好久。

宝妈使用的反馈，都认为被子很软，适合孩子使用。孩子可以睡得安，真的解决了宝妈的大烦恼。

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年龄特别小的孩子，还可以选择一个舒服的睡袋，就可以解决把被子，踢到了一边，担心孩子受凉的问题了。

给孩子准备的物品，肯定要求标准高！还好，我发现了这款没有荧光，没有甲醛的，专门为孩子设计的睡袋。

设计方面，特别贴心。

给孩子换尿片时，更加方便。

孩子能休息好，妈妈也变轻松了！

很多妈妈都是在，给自己娃使用后，推荐给新手妈妈。特别好的使用感受，才会积极推荐给朋友。

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了解孩子的身体，有哪些不舒服，需要如何解决，才能让孩子健康可爱的长大！

妈妈都希望孩子身体好，吃得好，睡得好！

你会在孩子感冒时，如何应对呢？

孩子成长路上，爱心与你相伴！

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