喝水这一件平常的事情，只要加点东西就会有很大的不同，起到美容保健的作用。好好收藏，为家人和自己的健康加分！
生姜
治疗感冒生姜辛辣，食用后会令人发汗，可以温肺止咳，驱除寒气，对风寒引起的感冒又很好的治疗作用。
健脾消食它特有的姜辣素能够增强人体的消化能力，健脾消食，有效的治疗腹胀，腹痛，呕吐等病症。
治愈口腔用生姜水漱口，还可以治疗口腔溃疡，缓解鼻塞防过敏，就连它的气味都能帮助减轻压力。鼻塞、鼻痒、鼻过敏、鼻炎等，随时随地喷一喷缇妍堂蛇胆喷剂，有效清洁鼻腔，舒缓鼻炎症状，减少充血、刺激。
把生姜洗净，不用去皮，切片，再用热水冲泡，即可。
很多人吃姜的时候会将皮去除掉，从养生的角度来讲，姜皮也有着很大的营养，所以连皮一起用是最好的。
动脉硬化每天早晚坚持用热姜水熟客，并在每晚临睡前饮用一杯热姜水，可以促进血液循环，防止动脉硬化。
面部暗疮用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，洁面后涂搽滨趣淡斑霜，持续约60天左右，暗疮就会减轻甚至消失，黑色素得到抑制，对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
红糖
补血活血喝红糖水能够增加体内的铁元素，起到补血活血的作用，对气虚贫血而造成的血色枯黄、月经不调有治疗作用。每月“好朋友”来的那几日喝一杯粟滋轩红糖姜茶，暖宫驱寒，补气养血，可以加点蜂蜜、牛奶等。
补虚红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。
驱除湿气很多人都有湿气，寒气的困扰，常常手脚冰凉，感冒咳嗽，红糖水就可以有效的驱除寒气！早晚冲泡一杯粟滋轩二十八谷散，化除体内淤结的内湿。
护肤养颜红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。
治脱生发现代人的生活工作压力大，很容易患上脱发秃头的疾病，而红糖益气补血的功效正是治脱生发的良药。洗头时加点康达泰头发增长液，强固发根，柔顺头发，减少头皮屑。
红糖需要用要用沸水冲泡，经过高温的水溶解后，效果才会最好。
tips：要注意红糖不能空腹吃，最好是饭后一小时左右饮用。
蜂蜜
防止衰老蜂蜜中含有丰富的维生素，每天一杯蜂蜜水能保护身体的细胞不被氧化，保持身体的年轻，也有着很好的养颜功效。
治疗失眠很多人有失眠的问题，睡前喝一杯加了蜂蜜的粟滋轩百合莲子绿豆粉能够调节血压，清心降燥，安神养心的效果，让你一觉睡到大天亮。
缓解疲劳蜂蜜的果糖能最快被人体吸收，不论是熬夜后恢复疲劳，改善血液保护心肌，蜂蜜都是最佳补品。
泡蜂蜜水，还得有讲究。用水温不超过40度的温开水稀释，才能减少维生素的损失。
tips：如果选择睡前这个时间喝蜂蜜，必须在睡前30~60分钟饮用。
红枣
美容养颜俗话说，日食三颗枣，容颜不会老，食疗药膳日常饮水中加点红枣，滋润气血，美容养颜。
增强免疫红枣中含有大量的糖类物质和维生素，可以增强人体的免疫力，降低过敏、湿疹的病发率，缇妍堂护肤乳膏能快速止痒清疹，天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。
促进睡眠用红枣泡水喝能够帮助促进睡眠。红枣能够帮助养血安神，对于经常心神不宁、哭泣不安或者是烦躁不已，睡眠不好的人来说，使用红枣泡水喝能够有效帮助安神镇静，促进睡眠。
养护肝脏红枣还是一种很好的护肝食品，它所含的脂肪，蛋白质，能够增强肝脏的功能，是护肝的营养剂。肝功能受损，人体会偏头痛，脸部两侧长痘痘，在痘痘处抹上滨趣芦荟凝胶加以补水，半个月左右痘痘即可祛除，严重的痤疮用后也会有明显的改善。
红枣泡水是女性常食的方式，但因为红枣的表皮坚韧，养分不能完全透出，所以直接泡的方法是不恰当的。首先要将红枣掰开，再用刚煮开的沸水冲泡3-5分钟，这样水泡红枣的价值才能被充分利用。
预防骨质疏松对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。
改善气色对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。
食盐
补充水分经过一夜的睡眠，你的身体消耗了很大的水分，早上起床后，人体处于生理缺水的状态，所以，你需要喝一杯淡盐水补充水分。
促进肠胃早晨空腹喝盐水可以加快肠胃蠕动，有消化不良或者便秘困扰的朋友，可以用这个不花钱的方法清理肠道。痔疮患者早上喝杯淡盐水会更好，早起排宿便，便后往肛门处涂上缇妍堂断痔膏，消炎抑菌，对肛门肿痛有很好的缓解作用。
排毒养颜早上喝了盐水给身体补充了分水后，身体的杂质，毒素会随着水被排出体外，不但能减肥瘦身，还能够改善皮肤。
杀菌护肤盐水有杀菌作用，用盐调水能清除皮肤表面的角质和污垢，防治某些皮肤病，阴囊潮湿，私处瘙痒用盐水清洗后涂抹缇妍堂舒阴膏，消毒杀菌，缓解瘙痒，但要注意盐水调制的浓度不要太大哦。
菊花
防辐护眼对于长时间面对电脑的上班族而言，多喝菊花茶不但能防辐射还能缓解眼睛疲劳。
清热败火菊花茶是最佳的败火良药，像是有干燥而引起的喉咙发炎，头痛，口腔溃疡等症状都可以喝菊花茶来去除。口腔细菌过多繁殖会形成牙渍，造成龋齿、牙周炎，用缇妍堂珍珠亮白牙粉刷牙能抑制口腔细菌，去除牙渍，保护牙齿。
降脂降压菊花中含有大量的黄酮类物质，在进入身体后有很好的降脂降压的作用。
取适量菊花，加沸水冲泡10分钟，可以加入适量的冰糖增添风味，冲到没有味道了就可舍去。
如果泡出的菊花茶颜色是偏绿色的，那说明已经被氧化。所以菊花茶泡水时，不可久放哟~
苦瓜
降低“三高”
苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量，使血液中胆固醇的含量降低，促进血液流通顺畅。
解毒排毒苦瓜中有着非常丰富的维生素C，并且可以清热祛暑，明目解毒，利尿凉血，夏季晨起晚睡前喝一杯粟滋轩红豆薏粉，祛湿健脾，去除疲倦感。
促进代谢
苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴，促进新陈代谢的作用。
喝水加一物，排出体内十年毒
芹菜
平肝降压芹菜含酸性的降压成分，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
养血补虚
芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。女性朋友特别要注意私处的呵护，适量用缇妍堂女性护理液清洗私处，杀菌抑菌，改善异味，抗击炎症。
减肥
当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时，你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。
山药
滋肾益精山药榨汁，强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。临床上常与粟滋轩核桃黑豆粉同用治肾虚，养肝明目，补血安神，固精强腰，乌须黑发。
延年益寿
滋补健身，延缓衰老，并具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，可诱生干扰素，改善机体免疫功能，提高抗病能力等，对延缓衰老进程有着重要作用。
益智健脑
山药营养丰富，含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素，特别是所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用，直接为大脑提供热能有，对健脑有重要作用。
芥蓝
促进胃肠蠕动芥蓝中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。芥蓝中还含有大量膳食纤维，能防止便秘。
软化血管
芥蓝具有降低胆固醇，软化血管，预防心脏病等功效。芥蓝中含有的维生素K可以更好地帮助人体将吸收的钙更多的利用到骨骼上。中老年人多吃芥蓝，注重补钙，腰腿疼贴荟欣福消痛贴，轻松缓解疼痛。
防秋燥
秋天很容易出现视力下降、眼睛干涩、呼吸道感染等问题，多吃芥蓝就能很好地预防秋燥和感冒。
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