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西红花也叫藏红花，是一种比较名贵的中药材，这种中药主要产在海拔5千米以上的高寒地带，它具有超强的活血和补血功效，在中国西藏和印度等地都有大量出产，而且在印度它还是人们烹调食物时常用的香料，那么西红花有哪些功效与作用呢？

美容养颜

美容养颜是西红花最重要的功效与作用，因为它能补益气血，也能活血力气，对人类因气血不足导致的面色暗黄和皮肤色斑都有良好调理作用，西红花还能阻止人体内色素生成，也能提高皮肤细胞活性，他能在美白肌肤的同时起到滋养细嫩肌肤的重要作用。

提高免疫力

人们使用西红花能清理身体内的垃圾，并能防止多种毒素在身体内堆积，另外它还能增强人体内聚酯细胞的吞噬活性，并能促进人体内抗体产生，对增强人体自身免疫力有十分积极的作用。

调节内分泌

西红花在服用后还能调节内分泌科，提高人类内分泌系统的功能，对人类的内分泌失调以及因内分泌失调导致的身体不适，都有明显缓解作用。生活中人们出现高血糖以及体内胰腺功能减退时，及时服用西红花，还能促进胰岛素产生能让人类高血糖的症状慢慢缓解。

西红花茶——方便

西红花茶泡制方法：取西红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3～5次后连同花丝一起服下。

西红花茶使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用!

西红花奶酪——美味

鲜奶加热15分钟后，加1勺白醋，继续煮开，晾15分钟，凝固成奶渣状。将奶渣摆于盘中，拌蜂蜜，撒西红花即可。取大半碗奶茶，加糌粑，调匀，用手揉成小团，与奶酪配食。

西红花粥——食疗

大米克、西红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。

用药需谨慎，请遵医嘱！（源于网络）汉草良药，安全有效！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇