海椰皇，亦称复椰子，属于棕榈科，是热带丛林的棕榈树的果实，以籽小，滋味浓香，汁丰满滑，工效显著而知名，其产田首要为泰国，南美，南非等地。

个中，非州海椰皇相对产量少，质优成效更佳而立名于世。

海椰皇，味甘，性温，有生津、利水等性能。

一、海椰皇的工效有下列：

1.润肺止咳，医治肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血；

2.清炎热，崭新安神，可治热病以后，余热未清，虚烦担心，失眠多梦等症；

3.具备美容养颜的工效。.

二、海椰皇的其养分价钱：

当代医学研讨讲明，椰肉中含有卵白质、碳水化合物，椰油中含有糖份，维生素B1、维生素B2、维生素C等，椰汁含有的养分成份更多，假使糖、葡萄糖、蔗糖、卵白质、脂肪、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物资。

三、海椰皇的食用法子：

（一）参贝海椰皇炖雪梨

资料：花旗参4克，川贝母6克，海椰皇30克，雪梨2个，瘦肉克。

制做：

1．雪梨去皮去心，花旗参切片洗净，海椰皇洗净；

2．花旗参、海椰皇、雪梨、川贝母和已洗净的瘦肉一同放入炖盅，再介入适当凉滚水，关上，隔水烈焰炖15分钏，改成慢火炖3小时便可。

工效：对肺虚久咳、肺热痰咳有协助疗效，由肺虚、肺热引发沙哑亦有疗效，恰当中暮年人食用。

（二）海椰皇滋阴养鸡肾汤

资料：海椰皇50克，南杏25克，北杏20克，炖肉4块（约克），无花果4粒，栗子8粒。

调味：精盐3克。

制做：

将上述资料洗濯清洁放入煲内，加水烧开转慢火煲2小时，介入精盐调味便可。

工效：滋阴养肾，润肺养颜，强体健身。

（三）海椰皇牛奶燕窝炖花胶

资料：海椰王50克，燕窝10克，红枣2颗，牛奶ml，花胶50克，枸杞3克。

制做：花胶提早一晚泡好，燕窝起码泡4小时。谋划好以上材料，想稀点也许多加一支牛奶或减材料分量。将海椰皇、红枣、枸杞、花胶、冰糖放入炖盅倒入牛奶先炖1.5-2小时后再介入燕窝炖30分钟便可。

工效：美容养颜。