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随着生活节奏的加快，随着工作压力的增加，随着社会步入老龄化的节奏，大家逐渐知道挣再多的钱，没有一个好身体，生活质量无法保证！给父母再多的钱，没有好身体，也无法及时尽孝，所以越来越多的人开始注重保养，注重养生。

《本草纲目》记载：“藏红花即番红花，译名泊夫兰或撒法郎，产于天方国。”“天方国”即指波斯（伊朗）等国家。清朝时，藏红花主要从克什米尔经过西藏贩运进内地，内地人把这种从西藏来的“红花”称为“藏红花”。当时，藏红花是西藏进贡中原朝廷最贵重的药材，藏香次之。与冬虫夏草齐名。藏红花珍稀难求、价钱昂贵，有“植物黄金”之美称，也是藏医药中最神秘药物之一。

很多朋友从西藏回来，从云南回来，买回了所谓当地特产藏红花送给亲朋好友，但顶级的藏红花只出自于伊朗。尽管世界上不少国家和地区都种植藏红花，中国有些地方也开始人工种植藏红花，但只有伊朗的藏红花才能称之为世界上最好的藏红花。因为伊朗不光是世界藏红花最大的生产国，而且只有伊朗的水土和气候条件都最适合藏红花的生长，伊朗藏红花是目前世界上公认的质量最好、药用价值最高的藏红花。

藏红花有哪些特点和功效？今天小编就来讲讲为什么要吃藏红花！

藏红花的主要作用在于血，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。此外，藏红花还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，主治月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病，对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等疗效显著，用藏红花泡水喝是藏红花最常用的使用方法。

1、饮用藏红花茶，能防治心脑血管疾病。

经过医学研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。

2、对肝胆的作用。

藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。藏红花酸对有毒物质引起的早期急性肝损害有化学预防作用，有希望用于慢性胆囊炎的治疗。

3、使用藏红花泡水喝，能有效调节内分泌。

经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。

4、美容养颜功效。

用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。藏红花茶，色泽金黄，伊朗人誉其为“帝王之色”，阿拉伯人称其为“来自天堂的味道”。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”。藏红花具有调节内分泌的功效，能促进人体新陈代谢，使女性由内而外的散发出迷人的光彩。

5、对循环系统的作用。

藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用，在常压缺氧的条件下，可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。

6、免疫调节。

临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。

7、抗肿瘤。

现代研究表明藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力。

8、藏红花泡水喝能治疗女性月经不调。

据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平；归心、肝经；体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。

9、对肾脏的作用。

认为肾小球肾炎发病机理与血小板及其释放的炎性介质有密切关系，藏红花用于干扰肾炎动物模型已取得了明显的疗效。藏红花可使肾毛细血管保持通畅，增加肾血流量，促进炎症损伤的修复。

藏红花的功效与作用为调经、活血、祛瘀、止痛、用于清肝热、血瘀血滞、月经不调、产后恶露不尽、跌打损伤、内外出血、肺炎、身体衰弱、培元健身，是肝病良药。藏红花孕妇忌服。

藏红花为何万元一公斤值吗？

为何要先介绍藏红花的入药部位，因为这是它值钱的基础。

藏红花一朵花只有3根雌蕊可用

它的的珍贵源于全株花卉可用的只有3根雌蕊，而有效成分含量最高的仅在花蕊的上1/3处，朵花才可采收到1克重的藏红花，因此藏红花目前在市场售价颇高。虽然价格不菲，但好的藏红花花丝只需使用极微的分量，就可达到很好的美容养生效果，印度妇女称之为“让女人美丽的花”。

伊朗原产的藏红花更是达到每克元的高价，堪称药材中的“红色黄金”，我国古书就有“宁舍黄金万两，不舍红花一朵”的记载。

藏红花的常用方法：

1、一般的吃法是每次取3-8根泡水喝，每日喝或喝三日停一天。每天3至8根花丝，可泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错，但贵在坚持。

2、单独使用，可以采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水冲泡藏红花，反复冲泡4次。喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。

3、藏红花淡雅的芳香、靓丽的颜色，加入食品中可使其色、香、味俱增，提高人的食欲。在欧洲，食用藏红花乃是家常便饭，在西班牙等国被称为“佐料皇后”、“厨房瑰宝”。在菜肴或米饭中，放几根藏红花，气味清香，提神醒脑。

4、银耳莲子羹

原料：藏红花适量，银耳、去心莲子、红枣、枸杞、冰糖、苦瓜片适量。

做法：

1.将银耳洗净，在温水里泡30分钟。红枣和莲子也洗净后浸泡30分钟。

2.把沙锅里的水烧开，依次放入银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖。

3.藏红花先用水蒸过20分钟以后放入，烧开后改用小火。最后放入苦瓜即可享用。

5、入药方式请按医嘱。

时光，就在低眉浅笑中渐行渐远，它带走了我们年轻的容颜。伊朗藏红花，还你自信和美丽，只要你是女人，就需要它—伊朗藏红花。爱自己的女人会在阳光慵懒的午后，泡一壶藏红花茶，或是煲—个藏红花银耳羹，即使流光易逝，韶华难留，也照样可以容光焕发，光彩照人。

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